12.8.14

Siin Paksuke Pakson. Annan teile teada, et  tänane päev so 12.august, on väga suur päev. Nimelt keelasin ma sellel tohmanil, kes siin minu nimel eelnevalt on kirjutanud, rohkem postitada. Mul on vaja kedagi, kes suudaks siia regulaarselt teha säravaid postitusi minu uskumatult ägedast elust. Ja selliseid inimesi on ainult üks. Mina. 

Lisaks otsustasin, et enese põhjajoomise hirmus, hakkan ma regulaarselt kontrollima, milliseid pudeleid ma avan. Viimane kuine periood on olnud ropp. Mu maks on hirmust juba põie alla peitu pugenud.

Nii et mina ise hakkan kirjeldama oma uskumatuid seiklusi õllepudelipüramiidide ja grillvorstivirnade vahel. Teen seda sellise regulaarsuse ja detailsusega, nagu jõuan. Aga olen kindlasti ägedam kui see eelmine mees.

12.august on selle blogi tõeline esimene päev. Kogu see eelnev loba on mõttetu. 

Niisiis, täna hommikul kaalusin ma 97,2 kilogrammi ning see on tegelikult uskumatult hea number. Sest alates 12.juulist on mul olnud ainult kolm või neli päeva, mil ma ei ole õllepudelisse vaadanud ning suht tavalised on olnud ka sellised ägedad meeliülendavad pohmellid. Ma ei tea, mida teie eile tegite, aga mina tegin natukene tööd ja siis jõin pärastlõunast õhtuni õlut - 9 tükki jõin ära, siis läksin magama. Muuseas, olen oma maksa suvepuhkusega nii vingeks treinud, et isegi pohmelli polnud. Veerand üheksa püsti ja siis targa (punetava) näoga tööle ... 

Uni oli muidugi uskumatult sitt. Ja see on selge märk, et on viimane aeg mineraalvee peale üle minna.

Igatahes, sõbrad. Nüüd ma hakkan inimeseks. Inimeseks ei saada üleöö ja seega annan minagi endale kuuajase prooviperioodi. Kui see läbi kukub, siis lähen Wismarisse. Ausõna, noh!

Kuigi pikemas perspektiivis on eesmärk sama ehk kaalukaotus, siis võiks esmalt keskenduda alkoholismi langemise peatamisele. Seega on esimese 30 päeva eesmärgid järgmised:

1. Kehakaalu peab saama alla 95 kilo. On ehk natukene ambitsioonikas, aga ma olen ikka paks ka praegu ja algus peaks kiiremini minema. Ja kui ma õlle asemel vett joon, siis see ka ju mõjutab natukene ...

2. Vähemalt pooled päevad alko- ja sigaretivabad!

3. Kogu perioodi keskmine alkoholitarbimine ei tohi olla suurem kui 4 alkoholiühikut päevas. See on tegelikult väga suur number, aga ma ei julge väiksemat panna. Oleme reaalsed, onju.

4. Ühelgi päeval ei tarbi rohkem kui 10 alkoholiühikut. Ka see piirang on pandud, kuna see on reaalne. Eks järgmistel perioodidel vaatame edasi. 10 alkoühikut on 5 õlut või poolteist pudelit veini. Ehk suudan nende piiride sisse jääda. Ise olen jumala veendunud, et suudan. Aga no kui ise ka ei usu, mis siis üldse blogida.
5. Üksinda kodus ei napsuta.

Kes ei tea, mis on alkoholiühik, siis konspekteerige: Alkoholiühik tähendab 10 grammi puhast ehk absoluutset alkoholi. Alkoholiühikute hulga arvutamiseks konkreetses joogis tuleb joogi kogus liitrites korrutada selle kangusega ning tulemus omakorda korrutada alkoholi erikaaluga 0,789 (ehk alkoholi suhtelise tihedusega vee tiheduse suhtes): 

Kogus (liitrit) × kangus (%) × 0,789 = alkoholiühikute hulk

Vot nii. Panen nüüd pesu pesema ja mõtlen, mida joomise asemel teha võiks. Kell on 19.49 ja ma pole veel ühtegi õlut joonud. Tõenäosus, et tuleb kaine päev, aina tõuseb.